10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km日期: 2018-08-19 21:34 - 平均心率: 165 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'21" / 05'36" / 05'28" / 05'27" / 05'33" / 05'49" / 05'48" / 05'48" / 05'47" / 05'20" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'19" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
120.29 km 
Hyper Heroes 橘色 訓練鞋 累積 :
2452.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'36" | 00:10'57" |
| 3 | 05'28" | 00:16'25" |
| 4 | 05'27" | 00:21'52" |
| 5 | 05'33" | 00:27'25" |
| 6 | 05'49" | 00:33'14" |
| 7 | 05'48" | 00:39'02" |
| 8 | 05'48" | 00:44'50" |
| 9 | 05'47" | 00:50'37" |
| 10 | 05'20" | 00:55'57" |
| 10.0 | 02'09" | 00:55'58" |
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