陳鎧浚 2018/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳鎧浚桃園
ID 214001

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6.0 km | 00:36:22 | 06:01/km

日期: 2018-08-10 21:06 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'17" / 06'12" / 06'09" / 05'50" / 05'49" / 05'46" / 13'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 59.29 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Patrick Chang, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'12"	00:12'29"
3	06'09"	00:18'38"
4	05'50"	00:24'28"
5	05'49"	00:30'17"
6	05'46"	00:36'03"
6.0	13'52"	00:36'27"

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