5.0 km | 00:56:03 | 11:12/km日期: 2018-08-04 20:52 - 平均心率: 100 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 10'32" / 07'28" / 10'07" / 15'44" / 12'11" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" (+03'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+02'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'44" (+08'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'10" (+04'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'14" (+04'47") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 07'28" | 00:18'00" |
| 3 | 10'07" | 00:28'07" |
| 4 | 15'44" | 00:43'51" |
| 5 | 12'11" | 00:56'02" |
| 5.0 | 10'43" | 00:56'04" |
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