這一場馬算是年度經典賽事,因為是出名的硬馬~~~
去年被這辣馬(太陽很大)欺負的很慘,讓我走路回終點,所以今年算是雪恥吧!!!!
但是今年怪怪的,出奇的冷又飄著細雨,這不是搞我嗎????不讓我漂亮的復仇。
有了幾次在雨天跑馬的經驗,深知衣服不能穿太多,免得衣服濕透了,反而更冷,所以我穿了背心跟戴了袖套跟手套就上場了,事後也證明這樣子反而比較沒這麼冷。
因為今年起跑的時間比較晚一些(0830時),所以有比較充足的時間在準備跟熱身,因為外頭不時有風跟下雨,我聽了學長的建議進去教室裡面,避風雨,而且比較溫暖一些^^,沒多久後就和大伙前往起點準備開跑了。
今年的路線又有小幅度的修改(連三改),直接就上山了,直接就是9K的上坡,這一段就讓人吃不消,不過這也是讓身體暖機的時間,因為速度沒辦法很快,所以^^~~~
上去之後就是一連串的上下坡混合的地形,其實我蠻怕這種路線的,因為用的肌群不一樣,一直在轉換用肌力的地方,速度一直沒辦法穩定的保持,也許是我還練太少吧!!!!!
沿途的風景還是依樣的漂亮(一年來一次),開滿的杜娟花,反而沒看到櫻花>"<
今年的折返點設置處已經來到宜蘭縣了,跨縣市了啦,越到山裡面氣溫越低,風雨又不小,這時遇到愛跑部的跑友,跟我說前半程先穩穩的跑,所以前半程先不衝,過了折返點後,此時的我就慢慢的加速回終點回去。
一路上跟許多跑者相互加油打氣,互喊加油,有時真的很佩服初馬的跑者,因為這馬不好玩,而且很兇,不好挑戰成功,就算勉強成功後,也會因為身體的巨大疼痛(或受傷),從此不想跑步,所以要挑戰初馬還是要好好的訓練一番,才會留下美好的回憶。
來到33K處因為身體的電解質失衡了,右大腿、小腿處開始隱隱抽痛,我趕緊把速度減了下來,試圖把感覺降下來,緩跑一陣子後,這感覺稍稍消失了,我又趕緊把速度拉高了一些,因為我老是聽到後面傳來的腳步聲,免得又被追過去了。
老問題又冒出來,鞋子的鞋帶我鬆掉了,快瘋了,我也只能硬的頭皮不管它,一直往前跑去,就是會注意鞋帶的狀況,也可以轉移我的注意力,讓我的身體痠痛感減輕了不少(怪怪的),就這樣子回到終點,成功完成征服這冰山硬馬了。