等速前進 2018/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

等速前進新竹
ID 221028

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6.1 km | 00:47:06 | 07:47/km

日期: 2018-07-31 20:15 - 平均心率: 169 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 07'01" / 07'18" / 07'40" / 08'02" / 08'27" / 08'24" / 04'40" /

7月累積里程 : 16.12 km

Under Armour SpeedForm™ Gemini 2.1 累積 : 435.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 智仁和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'18"	00:14'19"
3	07'40"	00:21'59"
4	08'02"	00:30'01"
5	08'27"	00:38'28"
6	08'24"	00:46'52"
6.1	04'36"	00:47'06"

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朋友動態

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