10.4 km | 01:14:33 | 07:11/km日期: 2018-07-31 19:48 - 卡路里: 625 Cal - 總步數: 12644 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'26" / 07'11" / 07'20" / 07'14" / 07'09" / 06'59" / 07'13" / 07'09" / 07'15" / 07'09" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'23" (+00'22") | 1005 / 1005 | 170 / 79 |
2 | | 07'11" (+00'10") | 1008 / 2014 | 169 / 82 |
3 | | 07'13" (+00'12") | 1004 / 3019 | 168 / 81 |
4 | | 07'13" (+00'12") | 1002 / 4021 | 169 / 81 |
5 | | 07'07" (+00'06") | 1004 / 5025 | 169 / 82 |
6 | | 07'01" | 1004 / 6030 | 171 / 83 |
7 | | 07'09" (+00'08") | 1008 / 7038 | 170 / 81 |
8 | | 07'07" (+00'06") | 1006 / 8044 | 170 / 82 |
9 | | 07'09" (+00'08") | 1000 / 9045 | 170 / 82 |
10 | | 07'10" (+00'09") | 1008 / 10054 | 164 / 84 |
11 | | 06'25" | 370 / 10424 | 172 / 89 |
7月累積里程 :
91.02 km Hyper Heroes 不詳24號 累積 :
290.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'26" | 00:07'26" |
2 | 07'11" | 00:14'37" |
3 | 07'20" | 00:21'57" |
4 | 07'14" | 00:29'11" |
5 | 07'09" | 00:36'20" |
6 | 06'59" | 00:43'19" |
7 | 07'13" | 00:50'32" |
8 | 07'09" | 00:57'41" |
9 | 07'15" | 01:04'56" |
10 | 07'09" | 01:12'05" |
10.4 | 06'39" | 01:14'33" |