8.2 km | 00:54:19 | 06:35/km日期: 2018-07-26 19:26 - 平均心率: 155 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 9022 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 91 cm
Pace: 07'01" / 06'40" / 06'45" / 06'25" / 06'15" / 06'25" / 05'30" / 06'17" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'45") | 1009 / 1009 | 162 / 88 |
| 2 | | 06'38" (+00'26") | 1004 / 2013 | 164 / 91 |
| 3 | | 06'41" (+00'29") | 1009 / 3023 | 165 / 90 |
| 4 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 4024 | 166 / 93 |
| 5 | | 06'12" | 1006 / 5030 | 167 / 96 |
| 6 | | 06'26" (+00'14") | 1010 / 6041 | 167 / 92 |
| 7 | | 06'37" (+00'25") | 1008 / 7049 | 167 / 90 |
| 8 | | 06'15" (+00'03") | 1005 / 8055 | 166 / 95 |
| 9 | | 07'07" (+00'55") | 240 / 8296 | 165 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
23.22 km 
SKECHERS GOrunRide 3 累積 :
1809.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'40" | 00:13'41" |
| 3 | 06'45" | 00:20'26" |
| 4 | 06'25" | 00:26'51" |
| 5 | 06'15" | 00:33'06" |
| 6 | 06'25" | 00:39'31" |
| 7 | 05'30" | 00:45'01" |
| 8 | 06'17" | 00:51'18" |
| 8.2 | 12'31" | 00:54'19" |
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