Gordon sung 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon sung 桃園
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10.2 km | 00:47:20 | 04:38/km

日期: 2014-03-05 21:01 - 地點: 自家附近至中央大學校園 - 天氣: 有點冷~風大 - 卡路里: 643 Cal

自我訓練日記：大小腿還是微微酸痛！今天課程給自己配速跑跑。10.2km跑進47分就完成了。今天計時手錶沒電嚕@大約記一下時間《繼續努力.繼續加油》為下星期國道馬拉松作準備！看能不能跑進95分鐘以內*^_^*

3月累積里程 : 119.58 km

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何國寶Eddie, Pan Yo Fang (Yvonne) 和其他 57 人說推

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芳瑞甘巴嗲！

2014-03-05 23:48 ·

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