3.7 km | 00:15:05 | 04:02/km日期: 2018-07-10 19:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 2840 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 03'52" / 04'18" / 04'15" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'24" (+01'00") | 408 / 408 | 182 / 124 |
| 2 | | 03'24" | 405 / 814 | 190 / 153 |
| 3 | | 03'29" (+00'05") | 406 / 1220 | 194 / 147 |
| 4 | | 05'04" (+01'40") | 400 / 1621 | 179 / 110 |
| 5 | | 03'46" (+00'22") | 410 / 2031 | 192 / 137 |
| 6 | | 03'36" (+00'12") | 414 / 2446 | 193 / 143 |
| 7 | | 04'58" (+01'34") | 408 / 2854 | 180 / 110 |
| 8 | | 03'43" (+00'19") | 403 / 3258 | 193 / 139 |
| 9 | | 03'35" (+00'11") | 407 / 3665 | 193 / 143 |
| 10 | | 03'11" | 125 / 3790 | 195 / 160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
232.52 km 
Adidas 戰 累積 :
1241.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 04'18" | 00:08'10" |
| 3 | 04'15" | 00:12'25" |
| 3.7 | 03'40" | 00:15'05" |
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