| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  7.3 km | 00:41:22 | 05:41/km日期: 2014-02-27 20:45 - 地點: 南湖國小 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% Pace: 06'36" / 05'55" / 05'47" / 05'25" / 05'18" / 05'14" / 05'25" / 06'08" / 右後腳跟 2K~3K 感覺有點痛, 後面就好一些了, 今天跑的不是很順. 準備休息兩天, 迎接人生的第二個半馬. 加油 2月累積里程 : 181.27 km  NIKE Lunarglide+ 5 累積 : 7611.6 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
|
