Jian-wei Lin 2014/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jian-wei Lin 新北市
ID 3825

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2000 m | 00:53:57 | 02:41/100m

日期: 2014-02-27 20:00 - 地點: 泳健館 - 卡路里: 802 Cal

過了二個月終於下水，一樣是二千比之前慢了六分鐘，體力不是問題，速度問題很大！姿勢不順、發力不順，一直游到1700之後才抓到一點感覺，短期目標先回到48分之內，再進步到45分。
5月的普悠馬113才能順順的玩！

2月累積里程 : 2.00 km

手動上傳 | 10 years ago

paulawanda, Amber 和其他 4 人說推

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