10.1 km | 00:47:01 | 04:38/km日期: 2014-02-25 19:39 - 地點: 久違的母校操場 - 天氣: 這不是跑步天,啥麼才是跑步天 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 04'48" / 04'44" / 04'52" / 04'36" / 04'36" / 04'44" / 04'36" / 04'32" / 04'28" / 04'32" / 03'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'26") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 04'44" (+00'18") | 999 / 2003 |
| 3 | | 04'48" (+00'22") | 1000 / 3004 |
| 4 | | 04'39" (+00'13") | 1008 / 4013 |
| 5 | | 04'40" (+00'14") | 995 / 5008 |
| 6 | | 04'38" (+00'12") | 996 / 6004 |
| 7 | | 04'35" (+00'09") | 999 / 7002 |
| 8 | | 04'37" (+00'11") | 994 / 7996 |
| 9 | | 04'26" | 1002 / 8999 |
| 10 | | 04'29" (+00'03") | 999 / 9998 |
| 11 | | 04'36" (+00'10") | 105 / 10104 |
回到將近30年前的母校, 一切都不一樣ㄌ...
經過鎮西堡的激情,身體的反應還是很誠實的~力不從心ㄌ...ㄏㄏ
2月累積里程 :
328.02 km 
Brooks T7 Racer 累積 :
1017.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'44" | 00:09'32" |
| 3 | 04'52" | 00:14'24" |
| 4 | 04'36" | 00:19'00" |
| 5 | 04'36" | 00:23'36" |
| 6 | 04'44" | 00:28'20" |
| 7 | 04'36" | 00:32'56" |
| 8 | 04'32" | 00:37'28" |
| 9 | 04'28" | 00:41'56" |
| 10 | 04'32" | 00:46'28" |
| 10.1 | 03'50" | 00:46'52" |
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