6.0 km | 00:34:45 | 05:50/km日期: 2018-06-21 17:27 - 平均心率: 161 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'08" / 06'12" / 06'07" / 06'08" / 06'09" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'09" (+11'05") | 186 / 1186 |
| 3 | | 04'05" (+00'01") | 1000 / 2186 |
| 4 | | 14'34" (+10'30") | 194 / 2381 |
| 5 | | 04'04" | 1000 / 3381 |
| 6 | | 14'50" (+10'46") | 190 / 3572 |
| 7 | | 04'07" (+00'03") | 1000 / 4572 |
| 8 | | 14'56" (+10'52") | 189 / 4761 |
| 9 | | 04'10" (+00'06") | 1000 / 5761 |
| 10 | | 14'54" (+10'50") | 190 / 5951 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 259.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 06'12" | 00:10'20" |
| 3 | 06'07" | 00:16'27" |
| 4 | 06'08" | 00:22'35" |
| 5 | 06'09" | 00:28'44" |
| 6.0 | 06'19" | 00:34'45" |
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