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發哥
台北市
ID 364245
116 位追隨者
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發哥
2090 m
|
00:52:47
|
02:31/100m
日期:
2018-06-20 14:11
-
卡路里:
785 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'39"
(01'39")
07'10" (+06'31")
14
113
2
00'41"
(02'20")
02'58" (+02'19")
17
58
3
00'43"
(03'03")
03'06" (+02'27")
16
59
4
00'41"
(03'44")
02'58" (+02'19")
14
55
5
00'42"
(04'26")
03'02" (+02'23")
15
57
展開計圈分析
6
00'39"
(05'05")
02'49" (+02'10")
14
53
7
00'45"
(05'50")
03'15" (+02'36")
14
59
8
00'39"
(06'29")
02'49" (+02'10")
14
53
9
00'44"
(07'13")
03'11" (+02'32")
15
59
10
00'40"
(07'53")
02'53" (+02'14")
15
55
11
00'42"
(08'35")
03'02" (+02'23")
13
55
12
00'44"
(09'19")
03'11" (+02'32")
15
59
13
00'41"
(10'00")
02'58" (+02'19")
16
57
14
00'42"
(10'42")
03'02" (+02'23")
14
56
15
00'40"
(11'22")
02'53" (+02'14")
12
52
16
00'37"
(11'59")
02'40" (+02'01")
14
51
17
00'41"
(12'40")
02'58" (+02'19")
15
56
18
00'41"
(13'21")
02'58" (+02'19")
13
54
19
00'41"
(14'02")
02'58" (+02'19")
12
53
20
00'43"
(14'45")
03'06" (+02'27")
15
58
21
00'39"
(15'24")
02'49" (+02'10")
13
52
22
00'43"
(16'07")
03'06" (+02'27")
13
56
23
00'41"
(16'48")
02'58" (+02'19")
15
56
24
00'39"
(17'27")
02'49" (+02'10")
14
53
25
00'41"
(18'08")
02'58" (+02'19")
13
54
26
00'42"
(18'50")
03'02" (+02'23")
13
55
27
00'28"
(19'18")
02'01" (+01'22")
13
41
28
00'14"
(19'32")
01'00" (+00'21")
13
27
29
00'43"
(20'15")
03'06" (+02'27")
14
57
30
00'39"
(20'54")
02'49" (+02'10")
14
53
31
00'37"
(21'31")
02'40" (+02'01")
14
51
32
00'40"
(22'11")
02'53" (+02'14")
14
54
33
00'40"
(22'51")
02'53" (+02'14")
15
55
34
00'41"
(23'32")
02'58" (+02'19")
15
56
35
00'37"
(24'09")
02'40" (+02'01")
14
51
36
00'42"
(24'51")
03'02" (+02'23")
15
57
37
00'09"
(25'00")
00'39"
17
26
38
00'33"
(25'33")
02'23" (+01'44")
14
47
39
00'37"
(26'10")
02'40" (+02'01")
12
49
40
00'10"
(26'20")
00'43" (+00'04")
14
24
41
00'31"
(26'51")
02'14" (+01'35")
14
45
42
00'39"
(27'30")
02'49" (+02'10")
14
53
43
00'45"
(28'15")
03'15" (+02'36")
15
60
44
00'15"
(28'30")
01'05" (+00'26")
15
30
45
00'15"
(28'45")
01'05" (+00'26")
16
31
46
01'38"
(30'23")
07'06" (+06'26")
13
111
47
00'43"
(31'06")
03'06" (+02'27")
16
59
48
00'40"
(31'46")
02'53" (+02'14")
19
59
49
00'37"
(32'23")
02'40" (+02'01")
16
53
50
00'44"
(33'07")
03'11" (+02'32")
15
59
51
00'39"
(33'46")
02'49" (+02'10")
14
53
52
00'40"
(34'26")
02'53" (+02'14")
15
55
53
00'35"
(35'01")
02'32" (+01'53")
13
48
54
00'22"
(35'23")
01'35" (+00'56")
16
38
55
00'23"
(35'46")
01'40" (+01'00")
15
38
56
00'31"
(36'17")
02'14" (+01'35")
14
45
57
00'47"
(37'04")
03'24" (+02'45")
15
62
58
00'42"
(37'46")
03'02" (+02'23")
15
57
59
00'35"
(38'21")
02'32" (+01'53")
14
49
60
00'14"
(38'35")
01'00" (+00'21")
15
29
61
00'29"
(39'04")
02'06" (+01'26")
13
42
62
00'42"
(39'46")
03'02" (+02'23")
16
58
63
00'09"
(39'55")
00'39"
15
24
64
00'28"
(40'23")
02'01" (+01'22")
13
41
65
00'41"
(41'04")
02'58" (+02'19")
16
57
66
00'39"
(41'43")
02'49" (+02'10")
14
53
67
00'12"
(41'55")
00'52" (+00'13")
17
29
68
00'30"
(42'25")
02'10" (+01'31")
12
42
69
00'37"
(43'02")
02'40" (+02'01")
15
52
70
00'40"
(43'42")
02'53" (+02'14")
15
55
71
00'17"
(43'59")
01'13" (+00'34")
15
32
72
00'24"
(44'23")
01'44" (+01'05")
13
37
73
00'39"
(45'02")
02'49" (+02'10")
17
56
74
00'10"
(45'12")
00'43" (+00'04")
15
25
75
00'20"
(45'32")
01'26" (+00'47")
11
31
76
00'20"
(45'52")
01'26" (+00'47")
16
36
77
00'31"
(46'23")
02'14" (+01'35")
12
43
78
00'25"
(46'48")
01'48" (+01'09")
15
40
79
00'20"
(47'08")
01'26" (+00'47")
14
34
80
00'34"
(47'42")
02'27" (+01'48")
17
51
81
00'18"
(48'00")
01'18" (+00'39")
15
33
82
00'20"
(48'20")
01'26" (+00'47")
12
32
83
00'38"
(48'58")
02'45" (+02'06")
16
54
84
00'35"
(49'33")
02'32" (+01'53")
15
50
85
00'09"
(49'42")
00'39"
14
23
86
00'40"
(50'22")
02'53" (+02'14")
14
54
87
00'26"
(50'48")
01'53" (+01'13")
17
43
88
00'15"
(51'03")
01'05" (+00'26")
14
29
89
00'37"
(51'40")
02'40" (+02'01")
14
51
90
00'28"
(52'08")
02'01" (+01'22")
16
44
91
00'28"
(52'36")
02'01" (+01'22")
15
43
效率 = 划手數 + 時間(秒)
台北市
發
哥
·
留言
6月累積里程 :
21.53 km
TCX 上傳
| 6 years ago
發哥
,
David
和其他
80
人說推
·
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觀看另 27 則留言
孫提陞
午安，游2仟公尺，算很厲害了，以前我游泳最少3仟，當時只有游泳，没有跑步，没有核心，現在要游2仟就會感覺疲累，游泳快樂。
2018-06-20 16:16 ·
1
個人推
Jonas Wu
下午好，週三愉快
2018-06-20 16:26 ·
1
個人推
Jordan Cheng
午安~運動愉快
2018-06-20 16:27 ·
1
個人推
林全宏
午安，運動愉快
2018-06-20 16:43 ·
2
個人推
顧冠緯
哈哈！輕鬆一下 午後運動愉快！
2018-06-20 16:43 ·
1
個人推
陳瀛裕
哈哈😄運動愉快
2018-06-20 16:46 ·
1
個人推
猛禽旺仔🌸
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
太好笑了🤭
對了
你的字體怎能這麼大？😵
2018-06-20 16:54 ·
1
個人推
發哥
字體怎能那麽大？
ㄚ災
2018-06-20 17:04 ·
莊玉麟
哈哈哈，好笑！
2018-06-20 17:18 ·
1
個人推
張 志文
哈哈，發哥游泳精神好喔。
2018-06-20 17:26 ·
1
個人推
飛龍
發哥游泳運動愉快
2018-06-20 17:39 ·
1
個人推
吳
週三運動愉快
2018-06-20 18:33 ·
1
個人推
鄭麗珍
晚安~運動快樂，用餐愉快~
2018-06-20 18:36 ·
1
個人推
John Chen
發哥，晚安……
用餐愉快……(≧▽≦)
如果是榴蓮K 到，一定要摘回家補回來才行……
嘻嘻嘻(^_^.)
2018-06-20 18:58 ·
1
個人推
郭耀宗
晚安，游泳趣快樂。
2018-06-20 19:43 ·
1
個人推
Afren Lv
晚安，運動愉快
2018-06-20 19:46 ·
1
個人推
李清恩
路發兄晚用餐偷快
2018-06-20 20:00 ·
1
個人推
林志明
晚安～游泳愉快，順心愉悅
2018-06-20 20:21 ·
2
個人推
Amos
晚安！游泳愉快！
2018-06-20 21:11 ·
2
個人推
侯忠義
晚安游游愉快
2018-06-20 21:25 ·
1
個人推
Hsing Kuo
發哥晚安運動愉快，哈哈
2018-06-20 21:33 ·
1
個人推
柯明昌
發哥，晚安，運動愉快喔✌😄😄😄
2018-06-20 21:47 ·
1
個人推
黃宏仲
一路發晚安！
😄😄😄
運動快樂。
2018-06-20 22:06 ·
1
個人推
Jeffery Huang
晚安，運動愉快。
2018-06-20 22:48 ·
1
個人推
葉文聰
哈哈 …發哥 晚安 游泳快樂~
2018-06-20 22:58 ·
1
個人推
李茂昌
發哥 晚安喔！運動愉快！
2018-06-20 23:33 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
運動快樂，夜好眠~
2018-06-21 00:27 ·
1
個人推
朱建頴
還好不是走進精子銀行!
2018-06-21 06:53 ·
1
個人推
台中阿森
早
2018-06-21 07:49 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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2090 m | 00:52:47 | 02:31/100m
台北市
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