Hsi-Wen Mao 2014/02/22 訓練日誌

Hsi-Wen Mao 台北市
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Hsi-Wen Mao

10.2 km | 00:55:39 | 05:26/km

日期: 2014-02-22 17:25 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 04'30" / 05'21" / 05'30" / 05'20" / 05'29" / 05'31" / 05'19" / 05'50" / 05'30" / 05'30" / 08'20" /

2月累積里程 : 200.79 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Jackie Yang, Wallace 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	05'21"	00:09'51"
3	05'30"	00:15'21"
4	05'20"	00:20'41"
5	05'29"	00:26'10"
6	05'31"	00:31'41"
7	05'19"	00:37'00"
8	05'50"	00:42'50"
9	05'30"	00:48'20"
10	05'30"	00:53'50"
10.3	05'49"	00:55'39"

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