7.1 km | 00:49:37 | 06:58/km日期: 2018-06-13 18:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'50" / 05'13" / 05'32" / 06'54" / 05'16" / 10'00" / 10'43" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+04'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'43" (+05'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'49") | 123 / 7123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 151.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'13" | 00:11'03" |
| 3 | 05'32" | 00:16'35" |
| 4 | 06'54" | 00:23'29" |
| 5 | 05'16" | 00:28'45" |
| 6 | 10'00" | 00:38'45" |
| 7 | 10'43" | 00:49'28" |
| 7.1 | 06'03" | 00:50'13" |
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