Lun 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lun 高雄
ID 342408

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3.1 km | 00:40:54 | 13:21/km

日期: 2018-06-13 19:45 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 4136 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'09" / 06'17" / 06'32" / 326'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'12"

(08'12")

08'09" (+01'50")

1006 / 1006

143 / 85

2

06'22"

(14'34")

06'19"

1005 / 2011

196 / 80

3

06'36"

(21'10")

06'32" (+00'13")

1009 / 3020

196 / 77

4

19'44"

(40'54")

05:21'54" (+15'35")

61 / 3081

20 / 15

6月累積里程 : 58.44 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

景健亞, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	06'17"	00:14'26"
3	06'32"	00:20'58"
3.1	325'10"	00:40'54"

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