3.0 km | 01:25:44 | 28:22/km日期: 2018-06-04 09:00 - 平均心率: 105 - 卡路里: 180 Cal - 總步數: 7692 - 平均步頻: 89 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 62'07" / 19'07" / 02'36" / 95'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01:10'45" (+07'49") | 1000 / 1000 | 71 / 19 |
| 2 | | 11'44" (+08'48") | 1007 / 2008 | 166 / 51 |
| 3 | | 02'56" | 1002 / 3010 | 206 / 164 |
| 4 | | 09'35" (+06'39") | 13 / 3024 | 165 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 138.67 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 62'07" | 01:02'07" |
| 2 | 19'07" | 01:21'14" |
| 3 | 02'36" | 01:23'50" |
| 3.0 | 91'47" | 01:25'44" |
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