王玥婷 2018/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

王玥婷彰化
ID 251619

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7.0 km | 00:55:21 | 07:54/km

日期: 2018-05-31 19:36 - 地點: 大排水溝 - 天氣: 微風 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'25" / 07'17" / 07'17" / 07'17" / 08'05" / 08'18" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'23" (+00'12")

989 / 989

2

07'16"

(14'35")

07'11"

1009 / 1998

3

07'24"

(21'59")

07'22" (+00'11")

1004 / 3002

4

07'17"

(29'16")

07'18" (+00'07")

997 / 4000

5

08'05"

(37'21")

08'02" (+00'51")

1006 / 5006

展開計圈分析

彰化

王玥婷

·

呼呼沒亂，但左膝蓋痛了。只好停下來。

5月累積里程 : 26.04 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

馬紹, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'17"	00:14'42"
3	07'17"	00:21'59"
4	07'17"	00:29'16"
5	08'05"	00:37'21"
6	08'18"	00:45'39"
7.0	09'24"	00:55'03"

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