11.2 km | 01:31:54 | 08:13/km日期: 2014-02-17 18:56 - 地點: 磺溪彩虹健康步道 - 平均心率: 138 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%
Pace: 07'11" / 05'51" / 12'24" / 08'05" / 08'34" / 07'51" / 07'59" / 07'48" / 07'38" / 07'31" / 09'22" / 10'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
136.69 km 
Merrell FLUX GLOVE SPORT 累積 :
348.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 05'51" | 00:13'02" |
| 3 | 12'24" | 00:25'26" |
| 4 | 08'05" | 00:33'31" |
| 5 | 08'34" | 00:42'05" |
| 6 | 07'51" | 00:49'56" |
| 7 | 07'59" | 00:57'55" |
| 8 | 07'48" | 01:05'43" |
| 9 | 07'38" | 01:13'21" |
| 10 | 07'31" | 01:20'52" |
| 11 | 09'22" | 01:30'14" |
| 11.2 | 10'08" | 01:31'54" |
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