kimi Lee 2018/05/26 訓練日誌

kimi Lee 桃園
ID 52856

69 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

kimi Lee

10.0 km | 00:59:08 | 05:53/km

日期: 2018-05-26 06:32 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'11" / 05'51" / 05'49" / 05'49" / 05'52" / 05'52" / 05'55" / 05'57" / 05'48" / 05'55" / 06'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 98.21 km

MlZUNO WAVE RlDER 20 累積 : 897.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 彭文廣和其他 4 人說推

留言

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'51"	00:12'02"
3	05'49"	00:17'51"
4	05'49"	00:23'40"
5	05'52"	00:29'32"
6	05'52"	00:35'24"
7	05'55"	00:41'19"
8	05'57"	00:47'16"
9	05'48"	00:53'04"
10	05'55"	00:58'59"
10.0	07'08"	00:59'10"

朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:39:58 | 04:59/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.4 km | 00:30:02 | 06:51/km

王聖欣上傳了新日誌

7.0 km | 00:39:37 | 05:39/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.9 km | 00:28:12 | 14:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.9 km | 00:15:47 | 08:17/km

Inna Chang 上傳了新日誌

15.5 km | 00:58:24 | 16.0 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:39:50 | 06:10/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:14:35 | 04:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:14 | 05:02/km

王聖欣上傳了新日誌

6.0 km | 00:34:46 | 05:47/km

台中阿森回應了 LML的比賽紀錄 : "讚👍"

台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"

台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "505！！！厲害"

台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森回應了林貞治的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:20 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:15 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:01 | 04:56/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:54 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:29 | 04:46/km

台中阿森上傳了新日誌

3.1 km | 00:10:03 | 18.7 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:54:48 | 05:26/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:56:15 | 05:33/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:31 | 04:49/km

randallkwo 上傳了新日誌

42.5 km | 06:01:16 | 08:29/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

20.8 km | 02:45:11 | 07:56/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:48 | 13:44/km

randallkwo 上傳了新日誌

00:05:59

鄭穗霓上傳了新日誌

6.3 km | 00:51:16 | 08:10/km