5.0 km | 00:29:29 | 05:50/km日期: 2018-05-22 06:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 5316 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'03" / 05'55" / 05'36" / 05'49" / 05'45" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'29") | 1006 / 1006 | 176 / 93 |
| 2 | | 05'52" (+00'18") | 1007 / 2013 | 181 / 93 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3014 | 182 / 98 |
| 4 | | 05'48" (+00'14") | 1002 / 4016 | 181 / 94 |
| 5 | | 05'46" (+00'12") | 1002 / 5018 | 179 / 96 |
| 6 | | 06'46" (+01'12") | 49 / 5068 | 180 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 357.22 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'55" | 00:11'58" |
| 3 | 05'36" | 00:17'34" |
| 4 | 05'49" | 00:23'23" |
| 5 | 05'45" | 00:29'08" |
| 5.0 | 07'06" | 00:29'29" |
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