FJ 2014/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

FJ 台北市
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6.7 km | 00:42:37 | 06:22/km

日期: 2014-02-16 18:21 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93%

Pace: 07'27" / 08'14" / 06'58" / 12'57" / 12'18" / 06'33" / 05'45" /

基本訓練

Ásgeir -- Torrent

2月累積里程 : 53.43 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 971.5 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Ann, 吉哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	08'14"	00:15'41"
3	06'58"	00:22'39"
4	12'57"	00:35'36"
5	12'18"	00:47'54"
6	06'33"	00:54'27"
6.7	05'40"	00:58'21"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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3.1 km | 00:10:03 | 18.7 km/h

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6.3 km | 00:51:16 | 08:10/km