Kimi Hsiao 2014/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Kimi Hsiao 高雄
ID 47753

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4.6 km | 00:24:15 | 05:15/km

日期: 2014-02-15 20:11 - 地點: 凹子底公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

Pace: 05'36" / 05'19" / 05'09" / 05'11" / 04'52" /

一般訓練，慢慢習慣VFF了

2月累積里程 : 50.43 km

Vibram® FiveFingers® Bikila LS 累積 : 62.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

poleng.chen, 葉丰（赤客）和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'19"	00:10'55"
3	05'09"	00:16'04"
4	05'11"	00:21'15"
4.6	04'51"	00:24'15"

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