陳志宸 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
ID 338335

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6.1 km | 00:50:27 | 08:13/km

日期: 2018-05-15 19:34 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'04" / 08'47" / 07'35" / 07'55" / 07'52" / 07'09" / 18'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

08'01" (+00'53")

992 / 992

2

08'46"

(16'44")

08'43" (+01'35")

1004 / 1997

3

07'35"

(24'19")

07'34" (+00'26")

1002 / 2999

4

08'02"

(32'21")

07'59" (+00'51")

1004 / 4003

5

07'52"

(40'13")

07'49" (+00'41")

1005 / 5009

展開計圈分析

台南

陳志宸

·

收工……溼答答

5月累積里程 : 137.78 km

美津濃 SBS0617 累積 : 896.1 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

ben 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'47"	00:16'51"
3	07'35"	00:24'26"
4	07'55"	00:32'21"
5	07'52"	00:40'13"
6	07'09"	00:47'22"
6.1	18'04"	00:49'43"

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