7.1 km | 00:41:27 | 05:51/km日期: 2018-05-09 05:46 - 地點: 七股 甜甜圈 - 天氣: 下雨過後 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 7352 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'02" / 06'16" / 05'52" / 05'38" / 05'30" / 05'07" / 05'29" / 07'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'21" (+02'28") | 433 / 433 | 171 / 79 |
2 | | 06'40" (+01'47") | 773 / 1206 | 174 / 85 |
3 | | 06'14" (+01'21") | 775 / 1982 | 176 / 90 |
4 | | 05'58" (+01'05") | 771 / 2753 | 176 / 94 |
5 | | 05'39" (+00'46") | 779 / 3533 | 177 / 99 |
6 | | 05'32" (+00'39") | 778 / 4312 | 177 / 101 |
7 | | 05'28" (+00'35") | 773 / 5085 | 179 / 101 |
8 | | 05'10" (+00'17") | 769 / 5854 | 181 / 106 |
9 | | 04'53" | 786 / 6640 | 183 / 111 |
10 | | 06'31" (+01'38") | 429 / 7069 | 170 / 89 |
11 | | 33'08" (+28'15") | 2 / 7071 | 72 / 41 |
12 | | 00'00" | 0 / 7071 | 120 / 0 |
5月累積里程 :
192.54 km 阿拖 大黃蜂 累積 :
1017.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'02" | 00:07'02" |
2 | 06'16" | 00:13'18" |
3 | 05'52" | 00:19'10" |
4 | 05'38" | 00:24'48" |
5 | 05'30" | 00:30'18" |
6 | 05'07" | 00:35'25" |
7 | 05'29" | 00:40'54" |
7.1 | 07'52" | 00:41'27" |