4.1 km | 00:17:39 | 04:19/km日期: 2018-05-02 19:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 3163 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'49" / 04'25" / 04'04" / 03'57" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'50" (+00'55") | 1002 / 1002 | 175 / 117 |
| 2 | | 04'24" (+00'29") | 1006 / 2008 | 179 / 126 |
| 3 | | 04'04" (+00'09") | 1008 / 3016 | 182 / 133 |
| 4 | | 03'55" | 1003 / 4020 | 181 / 140 |
| 5 | | 03'46" | 84 / 4104 | 157 / 168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 91.40 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'25" | 00:09'14" |
| 3 | 04'04" | 00:13'18" |
| 4 | 03'57" | 00:17'15" |
| 4.1 | 04'45" | 00:17'39" |
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