蘇裕峯 2014/02/06 訓練日誌

蘇裕峯台南
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蘇裕峯

11.2 km | 01:00:26 | 05:25/km

日期: 2014-02-06 05:22 - 卡路里: 880 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 05'59" / 05'10" / 05'00" / 05'04" / 04'51" / 06'25" / 05'04" / 05'10" / 05'11" / 05'15" / 05'52" / 09'11" /

2月累積里程 : 232.66 km

ASICS 2013 虎走隱藏款TJR269-0725 累積 : 1869.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

MO爸, Hsi-Wen Mao 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'10"	00:11'09"
3	05'00"	00:16'09"
4	05'04"	00:21'13"
5	04'51"	00:26'04"
6	06'25"	00:32'29"
7	05'04"	00:37'33"
8	05'10"	00:42'43"
9	05'11"	00:47'54"
10	05'15"	00:53'09"
11	05'52"	00:59'01"
11.2	09'11"	01:00'26"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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