黃莫那 2014/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃莫那花蓮
ID 84730

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13.8 km | 01:13:27 | 05:18/km

日期: 2014-02-05 17:17 - 卡路里: 808 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%

Pace: 05'26" / 05'33" / 05'16" / 05'24" / 05'21" / 05'15" / 05'09" / 05'13" / 05'26" / 05'26" / 05'24" / 05'15" / 05'04" / 05'12" /

2月累積里程 : 37.09 km

Android - samsung GT-I9260 上傳 | 10 years ago

蔡為舜, 舞賽阿瓅克和其他 17 人說推

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吉哥水啦

2014-02-05 18:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'33"	00:10'59"
3	05'16"	00:16'15"
4	05'24"	00:21'39"
5	05'21"	00:27'00"
6	05'15"	00:32'15"
7	05'09"	00:37'24"
8	05'13"	00:42'37"
9	05'26"	00:48'03"
10	05'26"	00:53'29"
11	05'24"	00:58'53"
12	05'15"	01:04'08"
13	05'04"	01:09'12"
13.8	05'11"	01:13'27"

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