7.1 km | 00:51:59 | 07:18/km日期: 2018-04-25 06:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 467 Cal - 總步數: 9346 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'56" / 06'54" / 07'25" / 07'20" / 07'26" / 07'39" / 07'30" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'05") | 1001 / 1001 | 178 / 80 |
| 2 | | 06'51" | 1006 / 2007 | 179 / 81 |
| 3 | | 07'24" (+00'33") | 1001 / 3009 | 182 / 73 |
| 4 | | 07'20" (+00'29") | 1007 / 4017 | 179 / 76 |
| 5 | | 07'21" (+00'30") | 1000 / 5018 | 180 / 75 |
| 6 | | 07'38" (+00'47") | 1008 / 6027 | 179 / 72 |
| 7 | | 07'25" (+00'34") | 1001 / 7028 | 178 / 75 |
| 8 | | 07'01" (+00'10") | 114 / 7142 | 172 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 209.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'54" | 00:13'50" |
| 3 | 07'25" | 00:21'15" |
| 4 | 07'20" | 00:28'35" |
| 5 | 07'26" | 00:36'01" |
| 6 | 07'39" | 00:43'40" |
| 7 | 07'30" | 00:51'10" |
| 7.1 | 07'09" | 00:51'59" |
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