4.0 km | 00:22:41 | 05:39/km日期: 2018-04-21 17:05 - 地點: 婆家 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 157 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 3844 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'47" / 05'31" / 05'38" / 05'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'14") | 1007 / 1007 | 166 / 104 |
| 2 | | 05'31" | 1007 / 2014 | 171 / 105 |
| 3 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 3014 | 170 / 105 |
| 4 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 4015 | 169 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
57.04 km 
adidas art d69458 累積 :
711.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'31" | 00:11'18" |
| 3 | 05'38" | 00:16'56" |
| 4 | 05'41" | 00:22'37" |
| 4.0 | 06'32" | 00:22'41" |
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