吳尚鴻 2018/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳尚鴻桃園
ID 369917

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6.1 km | 00:30:14 | 04:56/km

日期: 2018-04-09 17:19 - 地點: 玉山公園 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'12" / 05'01" / 04'54" / 04'50" / 04'48" / 04'53" / 05'07" /

4月累積里程 : 100.12 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 372.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Maggie Huang 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'01"	00:10'13"
3	04'54"	00:15'07"
4	04'50"	00:19'57"
5	04'48"	00:24'45"
6	04'53"	00:29'38"
6.1	05'05"	00:30'14"

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