7.1 km | 00:42:26 | 05:57/km日期: 2018-04-08 06:13 - 平均心率: 171 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 7464 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 35% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'52" / 05'53" / 05'57" / 05'57" / 05'53" / 06'02" / 05'58" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'10") | 1004 / 1004 | 174 / 95 |
| 2 | | 05'51" | 1003 / 2008 | 177 / 96 |
| 3 | | 05'53" (+00'02") | 1008 / 3017 | 177 / 95 |
| 4 | | 05'52" (+00'01") | 1002 / 4019 | 176 / 96 |
| 5 | | 05'56" (+00'05") | 1002 / 5021 | 176 / 95 |
| 6 | | 05'59" (+00'08") | 1007 / 6029 | 175 / 95 |
| 7 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 7029 | 174 / 96 |
| 8 | | 06'00" (+00'09") | 119 / 7148 | 173 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.49 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'53" | 00:11'45" |
| 3 | 05'57" | 00:17'42" |
| 4 | 05'57" | 00:23'39" |
| 5 | 05'53" | 00:29'32" |
| 6 | 06'02" | 00:35'34" |
| 7 | 05'58" | 00:41'32" |
| 7.1 | 07'32" | 00:42'26" |
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