shenghung 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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4.6 km | 00:29:37 | 06:23/km

日期: 2018-04-05 22:08 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'30" / 05'43" / 05'59" / 06'07" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'23" (+00'38")

999 / 999

2

05'45"

(12'08")

05'45"

999 / 1998

3

06'04"

(18'12")

05'57" (+00'12")

1018 / 3016

4

06'07"

(24'19")

06'10" (+00'25")

991 / 4007

5

03'42"

(28'01")

05'54" (+00'09")

626 / 4634

4月累積里程 : 100.09 km

PUMA 18902402 累積 : 523.8 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 6 years ago

謝錦川, みが和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'43"	00:12'13"
3	05'59"	00:18'12"
4	06'07"	00:24'19"
4.6	05'52"	00:28'01"

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