8.3 km | 00:39:37 | 04:47/km日期: 2018-03-24 16:34 - 平均心率: 163 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 04'59" / 04'49" / 04'58" / 04'55" / 04'59" / 05'00" / 03'57" / 04'04" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'04" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+03'18") | 268 / 8268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.80 km 
NIKE Flyknit Lunar2 累積 :
402.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'49" | 00:09'48" |
| 3 | 04'58" | 00:14'46" |
| 4 | 04'55" | 00:19'41" |
| 5 | 04'59" | 00:24'40" |
| 6 | 05'00" | 00:29'40" |
| 7 | 03'57" | 00:33'37" |
| 8 | 04'04" | 00:37'41" |
| 8.3 | 07'18" | 00:39'39" |
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