TOSHI 2014/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

TOSHI 高雄
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8.6 km | 00:42:16 | 04:56/km

日期: 2014-01-25 17:11 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 36%

Pace: 04'22" / 04'33" / 05'31" / 04'52" / 05'04" / 04'57" / 04'43" / 05'38" / 04'36" /

1月累積里程 : 132.90 km

ASICS 虎走 TARTHERZEAL-WIDE 累積 : 939.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Tiggér, 小潘潘和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'33"	00:08'55"
3	05'31"	00:14'26"
4	04'52"	00:19'18"
5	05'04"	00:24'22"
6	04'57"	00:29'19"
7	04'43"	00:34'02"
8	05'38"	00:39'40"
8.6	04'36"	00:42'16"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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