26.7 km | 03:47:44 | 08:31/km日期: 2014-01-24 14:24 - 地點: 公司跑到鶯歌 - 天氣: 超優啦~~ - 卡路里: 2021 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 55%
Pace: 10'36" / 10'24" / 08'04" / 07'04" / 07'56" / 10'40" / 06'32" / 06'52" / 06'56" / 07'04" / 08'08" / 07'40" / 07'36" / 07'24" / 10'00" / 08'24" / 06'56" / 09'24" / 06'56" / 08'04" / 07'48" / 08'32" / 08'52" / 08'08" / 09'00" / 14'08" / 11'46" /
桃園卡稱
夕陽很美沒錯,但此時.....香蕉正在翻滾中~~ 今天真的跑得超不順啦~~
首先,好像中午慶生會的竽圓不太好消化,剛開始跑的時間,它們就不斷的翻滾~~翻滾~~~讓我邊跑邊罵那些竽圓呀~~~
好家在,約...30分鐘後,我打咯了.....消化完畢~~~順順跑了一下,背包的帶子斷了............看著背包在地上翻滾,心中想著....怎樣,剛剛是竽圓,現在換你啦~~
放在包包旁邊的兩根大香蕉之一....受了嚴重傷害...裡面的肉跑出來了,我只好.....先吃了一根.......
香蕉,除了防抽筋很好用,當你便秘時,來一根效果也是超棒的...........因此..........才跑了13KM....換香蕉在我腸子裡面翻滾了~~~(怒吼~~~~)
腳踏車道上完全沒出現廁所的蹤影,肚子又不能受到太強烈的刺激下,我只好在步兵跟赤侯間不斷轉換,同時一直跟自己說"邱小胖,你一定行的,加油,努力撐下去......很快就會出現廁所的~~".......就在我思考,要不要躲到草叢裡處理時.........遠處有間廁所在發光~~~(眼淚真的都快飆出來了)~~
獲得解放後...........我.......肚.......子.......又.......餓.....了.........背包旁更大的大香蕉不斷跟我友善的招手.....我想......總不會衰兩次吧.......獲得滿足後,又拉高速度衝了一段,口渴又喝了很多水,再把包包裡的咖啡廣場拿來喝(喝飲料真的好爽)............香蕉+水+咖啡..........
沒錯,天殺的大香蕉又在我腸子裡翻滾了~~~~~
最後..........到鶯歌我就去火車站廁所大解放....
解放完......火大不跑了,刷悠遊卡回家~~~