Sofia Chiang 2018/03/27 訓練日誌

Sofia Chiang 嘉義
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Sofia Chiang

11.1 km | 01:11:07 | 06:24/km

日期: 2018-03-27 18:14 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 11'25" / 07'14" / 05'52" / 05'54" / 05'34" / 05'53" / 05'47" / 05'52" / 05'51" / 05'26" / 06'58" / 07'52" /

嘉義

Sofia Chiang

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基本訓練

3月累積里程 : 96.87 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

楊協興, 梁澤鈞和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'25"	00:11'25"
2	07'14"	00:18'39"
3	05'52"	00:24'31"
4	05'54"	00:30'25"
5	05'34"	00:35'59"
6	05'53"	00:41'52"
7	05'47"	00:47'39"
8	05'52"	00:53'31"
9	05'51"	00:59'22"
10	05'26"	01:04'48"
11	06'58"	01:11'46"
11.1	08'12"	01:12'38"

朋友動態

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10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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