8.0 km | 00:40:40 | 05:04/km日期: 2018-03-26 17:33 - 地點: 小路 - 天氣: 悶 - 平均心率: 143 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'11" / 05'11" / 05'03" / 05'05" / 05'00" / 05'05" / 05'05" / 04'59" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'38" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
273.89 km 
美津儂 j1GC170409.4E 累積 :
1107.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'11" | 00:10'22" |
| 3 | 05'03" | 00:15'25" |
| 4 | 05'05" | 00:20'30" |
| 5 | 05'00" | 00:25'30" |
| 6 | 05'05" | 00:30'35" |
| 7 | 05'05" | 00:35'40" |
| 8 | 04'59" | 00:40'39" |
| 8.0 | 03'00" | 00:40'40" |
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