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二二~YA跑團
新北市
ID 286064
14 位追隨者
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二二~YA跑團
22.0 km
|
04:10:14
|
11:22/km
|
第7半馬
2018 埔里跑Puli Power山城派對馬拉松
官方成績
日期
2018-03-11
成績
04:10:14
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
11:22/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:46'43")
00:46'43"
01:41'32"
10 km
(01:41'32")
00:54'49" (+08'06")
15 km
(02:37'47")
00:56'15" (+09'32")
02:03'40" (+22'08")
20 km
(03:45'12")
01:07'25" (+20'42")
Finish
(04:10:14)
日期:
2018-03-11 06:01
-
總爬升:
328 m
-
卡路里:
1618 Cal
-
溫度:
9°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'02"
(08'02")
08'02"
999 / 999
2
08'26"
(16'28")
08'28" (+00'26")
994 / 1994
3
09'25"
(25'53")
09'20" (+01'18")
1008 / 3003
4
10'55"
(36'48")
10'53" (+02'51")
1002 / 4005
5
09'55"
(46'43")
09'53" (+01'51")
1001 / 5007
展開計圈分析
6
12'03"
(58'46")
11'55" (+03'53")
1010 / 6018
7
11'03"
(01:09'49")
11'09" (+03'07")
990 / 7009
8
12'44"
(01:22'33")
12'06" (+04'04")
1052 / 8061
9
09'24"
(01:31'57")
09'19" (+01'17")
1007 / 9068
10
10'03"
(01:42'00")
10'05" (+02'03")
996 / 10064
11
09'33"
(01:51'33")
09'27" (+01'25")
1009 / 11074
12
08'37"
(02:00'10")
08'37" (+00'35")
998 / 12073
13
10'48"
(02:10'58")
10'46" (+02'44")
1002 / 13076
14
13'28"
(02:24'26")
13'20" (+05'18")
1009 / 14086
15
14'13"
(02:38'39")
14'19" (+06'17")
992 / 15078
16
21'23"
(03:00'02")
21'15" (+13'13")
1005 / 16084
17
09'49"
(03:09'51")
09'45" (+01'43")
1005 / 17090
18
10'01"
(03:19'52")
10'02" (+02'00")
997 / 18087
19
12'57"
(03:32'49")
12'45" (+04'43")
1015 / 19103
20
13'34"
(03:46'23")
13'33" (+05'31")
1001 / 20104
21
12'08"
(03:58'31")
12'03" (+04'01")
1006 / 21110
22
11'18"
(04:09'49")
11'07" (+03'05")
1015 / 22126
賽前宣言:
跑好跑滿~無傷玩賽
賽後評分:
無
給 4 星
3月累積里程 :
22.03 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 6 years ago
陳怡君
,
王順從
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'09"
00:08'09"
2
08'27"
00:16'36"
3
09'17"
00:25'53"
4
10'55"
00:36'48"
5
09'55"
00:46'43"
6
11'54"
00:58'37"
7
11'12"
01:09'49"
8
12'19"
01:22'08"
9
09'18"
01:31'26"
10
10'06"
01:41'32"
11
09'29"
01:51'01"
12
08'40"
01:59'41"
13
10'25"
02:10'06"
14
13'15"
02:23'21"
15
14'26"
02:37'47"
16
21'42"
02:59'29"
17
08'20"
03:07'49"
18
11'05"
03:18'54"
19
11'41"
03:30'35"
20
14'37"
03:45'12"
21
12'09"
03:57'21"
22
11'33"
04:08'54"
22.0
44'26"
04:10'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
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06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
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4.6 km
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00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
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00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
台中阿森
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10.1 km
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05:05/km
台中阿森
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10.2 km
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
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5.0 km
|
00:30:28
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
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00:05:51
鄭穗霓
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14.0 km
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Inna Chang
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10.5 km
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06:13/km
王聖欣
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13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
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22.0 km | 04:10:14 | 11:22/km | 第7半馬
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