5.0 km | 00:26:28 | 05:16/km日期: 2018-03-05 19:57 - 平均心率: 153 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'32" / 05'06" / 05'02" / 05'08" / 05'31" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'49") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'06" | 00:10'38" |
| 3 | 05'02" | 00:15'40" |
| 4 | 05'08" | 00:20'48" |
| 5 | 05'31" | 00:26'19" |
| 5.0 | 07'17" | 00:26'28" |
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