4.7 km | 01:25:19 | 18:07/km日期: 2018-03-04 20:46 - 平均心率: 87 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 17'33" / 18'14" / 19'44" / 15'30" / 20'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'33" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'13" (+02'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'44" (+04'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'16" (+04'47") | 705 / 4705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.79 km 
Mizuno Wave Horizon J1GC172654 累積 :
1191.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'33" | 00:17'33" |
| 2 | 18'14" | 00:35'47" |
| 3 | 19'44" | 00:55'31" |
| 4 | 15'30" | 01:11'01" |
| 4.7 | 20'16" | 01:25'20" |
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