10.4 km | 01:03:49 | 06:07/km日期: 2018-02-28 20:12 - 平均心率: 125 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'47" / 06'33" / 06'31" / 05'59" / 05'12" / 04'53" / 04'49" / 05'20" / 05'31" / 04'42" / 15'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'41" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 15'11" (+10'30") | 430 / 10430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
148.30 km 
adidas cc sonic boost 累積 :
1674.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'33" | 00:14'20" |
| 3 | 06'31" | 00:20'51" |
| 4 | 05'59" | 00:26'50" |
| 5 | 05'12" | 00:32'02" |
| 6 | 04'53" | 00:36'55" |
| 7 | 04'49" | 00:41'44" |
| 8 | 05'20" | 00:47'04" |
| 9 | 05'31" | 00:52'35" |
| 10 | 04'42" | 00:57'17" |
| 10.4 | 15'12" | 01:03'50" |
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