8.0 km | 00:48:12 | 06:01/km日期: 2018-03-04 09:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'16" / 05'27" / 05'48" / 06'44" / 05'54" / 06'25" / 05'58" / 06'39" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
86.77 km 
ASICS LYTERACER RS5 累積 :
225.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'27" | 00:10'43" |
| 3 | 05'48" | 00:16'31" |
| 4 | 06'44" | 00:23'15" |
| 5 | 05'54" | 00:29'09" |
| 6 | 06'25" | 00:35'34" |
| 7 | 05'58" | 00:41'32" |
| 8 | 06'39" | 00:48'11" |
| 8.0 | 09'04" | 00:48'13" |
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