5.0 km | 00:29:14 | 05:47/km日期: 2018-02-28 19:44 - 平均心率: 110 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5206 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'07" / 05'51" / 05'39" / 05'40" / 05'38" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'35") | 1000 / 1000 | 174 / 92 |
| 2 | | 05'53" (+00'18") | 1002 / 2002 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'36" (+00'01") | 1006 / 3008 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'40" (+00'05") | 1002 / 4010 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'35" | 1004 / 5015 | 179 / 99 |
| 6 | | 04'47" | 41 / 5057 | 170 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.52 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'51" | 00:11'58" |
| 3 | 05'39" | 00:17'37" |
| 4 | 05'40" | 00:23'17" |
| 5 | 05'38" | 00:28'55" |
| 5.0 | 07'34" | 00:29'14" |
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