10.1 km | 00:44:49 | 04:26/km日期: 2014-01-15 14:46 - 平均心率: 51 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%
Pace: 05'04" / 05'00" / 04'36" / 04'29" / 04'26" / 04'18" / 04'18" / 04'12" / 04'06" / 04'00" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'59") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 04'58" (+00'53") | 1012 / 2018 |
| 3 | | 04'34" (+00'29") | 1004 / 3023 |
| 4 | | 04'31" (+00'26") | 1007 / 4030 |
| 5 | | 04'24" (+00'19") | 1008 / 5038 |
| 6 | | 04'17" (+00'12") | 998 / 6037 |
| 7 | | 04'17" (+00'12") | 1017 / 7055 |
| 8 | | 04'12" (+00'07") | 1007 / 8062 |
| 9 | | 04'05" | 1006 / 9068 |
| 10 | | 04'01" | 1012 / 10080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 381.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'00" | 00:10'04" |
| 3 | 04'36" | 00:14'40" |
| 4 | 04'29" | 00:19'09" |
| 5 | 04'26" | 00:23'35" |
| 6 | 04'18" | 00:27'53" |
| 7 | 04'18" | 00:32'11" |
| 8 | 04'12" | 00:36'23" |
| 9 | 04'06" | 00:40'29" |
| 10 | 04'00" | 00:44'29" |
| 10.1 | 03'53" | 00:44'49" |
40076.0 km | 
70.0 km
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