6.0 km | 00:28:49 | 04:47/km日期: 2018-02-21 20:30 - 平均心率: 177 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'57" / 05'00" / 04'49" / 04'45" / 04'36" / 04'37" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'11") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'00" | 00:09'57" |
| 3 | 04'49" | 00:14'46" |
| 4 | 04'45" | 00:19'31" |
| 5 | 04'36" | 00:24'07" |
| 6 | 04'37" | 00:28'44" |
| 6.0 | 04'34" | 00:28'49" |
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