ARSA 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

ARSA 新竹
ID 54313

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6.2 km | 00:42:11 | 06:51/km

日期: 2018-02-15 15:37 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'25" / 07'03" / 06'59" / 06'32" / 06'52" / 06'27" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'20" (+00'52")

997 / 997

2

07'04"

(14'23")

07'05" (+00'37")

997 / 1994

3

06'59"

(21'22")

06'58" (+00'30")

1001 / 2996

4

06'31"

(27'53")

06'31" (+00'03")

998 / 3995

5

06'58"

(34'51")

06'52" (+00'24")

1013 / 5008

展開計圈分析

2月累積里程 : 103.14 km

HOKA 木屐累積 : 847.6 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

張勝洪, Vincent Chang 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'03"	00:14'28"
3	06'59"	00:21'27"
4	06'32"	00:27'59"
5	06'52"	00:34'51"
6	06'27"	00:41'18"
6.2	05'53"	00:42'11"

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