芳修（河馬跑不快） 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

芳修（河馬跑不快）嘉義
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芳修（河馬跑不快）

5.0 km | 00:27:40 | 05:32/km

日期: 2018-02-15 07:49 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 04'59" / 05'34" / 05'15" / 05'48" / 00'00" /

新路線，一圈約五公里，不過要經過兩個主要路口有點危險，在向內修正，應該更好

2月累積里程 : 270.00 km

虎走5 累積 : 30954.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

侯仁伯, 李成國和其他 44 人說推

·

言俊thirdboy 早安芳修兄
運動愉快除夕快樂哦

2018-02-15 09:37 ·

1 個人推

Ming Yeh 運動愉快，新年快樂。

2018-02-16 00:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'34"	00:10'33"
3	05'15"	00:15'48"
4	05'48"	00:21'36"
5.0	06'03"	00:27'38"

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