5.0 km | 00:24:54 | 04:58/km日期: 2018-02-12 20:06 - 平均心率: 160 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 4166 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'22" / 04'57" / 04'39" / 04'51" / 04'49" / 24'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'38") | 1001 / 1001 | 168 / 110 |
| 2 | | 04'55" (+00'11") | 1005 / 2006 | 167 / 121 |
| 3 | | 04'45" (+00'01") | 1014 / 3020 | 166 / 126 |
| 4 | | 04'47" (+00'03") | 1012 / 4033 | 167 / 124 |
| 5 | | 04'44" | 1001 / 5035 | 167 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.79 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'57" | 00:10'19" |
| 3 | 04'39" | 00:14'58" |
| 4 | 04'51" | 00:19'49" |
| 5 | 04'49" | 00:24'38" |
| 5.0 | 22'35" | 00:24'54" |
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